Ateliers éducatifs & Évènements à venir
Ritu Sandhi Reset Ayurvedique : de l'été à l'automne
Qu'est-ce que le Ritu Sandhi et pourquoi est-ce important en Ayurveda ?
Le Ritu Sandhi est une période de transition entre deux saisons en Ayurveda. C'est un moment clé pour réajuster notre corps et notre esprit aux changements saisonniers afin de maintenir l'équilibre et la santé. Durant ces périodes, notre🔥 Agni (feu digestif) et nos ✨doshas (énergies corporelles) sont plus sensibles aux variations externes, ce qui peut perturber notre bien-être. En intégrant des rituels et des pratiques spécifiques, le Ritu Sandhi nous aide à nous adapter harmonieusement aux nouvelles énergies de la saison à venir, prévenant ainsi les déséquilibres et favorisant une meilleure vitalité.
Prépare ton corps et ton esprit pour les saisons de Varsha et Sharad / Saison de pluie et Automne avec notre programme Ritu Sandhi Reset, conçu pour harmoniser ton mode de vie avec les rythmes naturels de l'automne. Profite d'une expérience immersive en petit groupe, en personne, pour te ressourcer et te préparer à accueillir la nouvelle saison avec vitalité et équilibre. 🌞➡️🌧➡️🍁
📅 Rencontres en Personne
Début : Samedi 21 septembre, de 11h à 13h
Fin : Samedi 5 octobre, même jour, même heure
Chaque rencontre dure 2 heures, l’une pour démarrer le reset et l’autre pour clôturer en beauté.
Tarif Accessible : Entre 250$ et 350$
Choisis le montant qui te convient dans cette fourchette pour accéder à ce programme complet, incluant les deux rencontres en personne, le manuel détaillé, les outils pratiques, et le soutien continu.
Animatrice
Maria Jose Perez, Naturopathe & praticienne en ayurvéda
Reiki I with Rio de Ki (English)
Join Rio for a First Degree Reiki training for a practical foundation of energy healing. You'll gain valuable skills to support yourself and others, and how to improve well-being through bioenergetics.
In Reiki I, you will:
- Discover the art and history of Reiki.
- Acquire a lifelong toolkit to harmonize the bioenergetic field and release blockages for yourself, clients, and animals.
- Connect with your higher self and intuition.
- Enhance your perception of the subtle energy field and explore the science of bioenergetics.
- Review the Chakra and Meridian systems.
- Practice giving and receiving self and table treatments.
- Learn to create energetic barriers and cut energetic cords. Understand the role of the mind as medicine in your journey as a healer.
- Receive a Reiki I manual and Certificate
Reiki energy resonates from the highest dimension, embodying love, healing, and Divine Light. As a Reiki practitioner, you will master the techniques to become a conduit for this frequency, rebalancing and revitalizing the energy field, bringing clarity, and leaving the recipient feeling relaxed and restored. Reiki, a growing non-invasive, natural holistic medicine, is practiced in thousands of hospitals worldwide. Its effects are subtle yet luminous, offering a euphoric, visceral, and elevating experience.
225$ + tax
5 spots left to reserve: riodeki.montreal@gmail.com
Guided by Rio de Ki, Naturotherapist and Bioenergetic Therapist
Rio, a Fourth Degree Reiki Master/Teacher, has been practicing Reiki since 2009. Trained with six Reiki academies in Canada, the US, and Peru, Rio integrates Usui Japanese, Tibetan, and DivineYu traditions with quantum healing and bioenergetic therapy practices.
Her approach includes somatic therapy, reflexology, craniosacral therapy, and hypnosis, offering a comprehensive understanding of bioenergetics fueled by a passion for quantum science.
Monthly group hypnosis session with Lewina K.
Curious about Hypnosis?
Try an in-person group session designed to nurture your mind, body, and spirit through deep relaxation, visualisation and positive suggestion.
July's theme: Small Seeds and Big Dreams.
Price: 35$ per person
Everybody is welcome! No previous experience required.
Hypnobirth by Lewina K.
A Hypnobirth program designed to support and empower you no matter where, or how you choose to give birth!
Week 1:
Hypnosis and the mind-body connection for a calm and positive birth experience
Week 2:
Prenatal bonding and mind-body preparation for your baby’s arrival
Weeks 3 & 4:
All about labour and birth and making your birth experience your own
Week 5:
Nurturing the fourth trimester (postpartum)
Séance d'hypnose en groupe avec Lewina K.
Envie d’essayer l’hypnose?
Séance d’hypnose en présentiel pour des bienfaits au niveau corps-esprit à l'aide d'une relaxation profonde, de la visualisation et des suggestions positives.
Thème: Petites Graines et Grands Rêves.
Prix: 35$ par personne
Bienvenu à tout le monde! Aucun expérience requise.
Atelier Gratuit! Fleurir à vos cycles avec Laure Ottmann
ATELIER « FLEURIR À NOS CYCLES DE FEMME AUX RYTHMES DE LA LUNE »
Pour apprendre à apprivoiser ce mystérieux compagnon qui peut être d’un immense soutien pour soulager et comprendre les inconforts de nos cycles (douloureux, épuisants, trop longs, courts, (ir)réguliers,..).
Et si nos « lunaisons » nous permettaient d’entendre quand notre corps nous parle ?
• Savoir en saisir les nuances
• Accueillir ses qualités cycliques (et non lunatiques)
• Saisir la sagesse infinie qu’il contient
Je vous transmets les bases du cycle en vous donnant des clés sur le sujet.
Mon approche est somatique : c’est à dire qu’elle unit les aspects corps, émotions, pensées et psyché.
Parce que prendre soin de nos cheveux au rythme de la Lune c’est aussi prendre soin du féminin, j’offre un atelier d’initiation à nos cycles, selon l’approche de Maïtie Trelaün, sage-femme et danseuse avec qui j’ai étudié et travaillé depuis 10 ans, tant pour l’intégrer dans notre intimité que sur le plan social de nos activités extérieures et de notre travail.
Au cours de cet atelier :
• Je vous partage ma manière très particulière d’aborder le cycle : qui s’appuie sur le cycle de la terre, de la vie, de la Lune,…
• Je guide un temps libre de partage sur le thème « fleurir à nos cycles : initiation »
• Je réponds à vos questions
• Nous intégrons un ou deux outils simples et concrets à intégrer dans notre quotidien pour aller plus avant
L’ensemble se déroule assis principalement. Avec quelques temps d’intégration corporelle seule ou/et en groupe dans l’espace atelier du Cabinet Holistique
Atelier Gratuit! Fleurir à nos cycles avec Laure Ottmann
ATELIER « FLEURIR À NOS CYCLES DE FEMME AUX RYTHMES DE LA LUNE »
Pour apprendre à apprivoiser ce mystérieux compagnon qui peut être d’un immense soutien pour soulager et comprendre les inconforts de nos cycles (douloureux, épuisants, trop longs, courts, (ir)réguliers,..).
Et si nos « lunaisons » nous permettaient d’entendre quand notre corps nous parle ?
• Savoir en saisir les nuances
• Accueillir ses qualités cycliques (et non lunatiques)
• Saisir la sagesse infinie qu’il contient
Je vous transmets les bases du cycle en vous donnant des clés sur le sujet.
Mon approche est somatique : c’est à dire qu’elle unit les aspects corps, émotions, pensées et psyché.
Parce que prendre soin de nos cheveux au rythme de la Lune c’est aussi prendre soin du féminin, j’offre un atelier d’initiation à nos cycles, selon l’approche de Maïtie Trelaün, sage-femme et danseuse avec qui j’ai étudié et travaillé depuis 10 ans, tant pour l’intégrer dans notre intimité que sur le plan social de nos activités extérieures et de notre travail.
Au cours de cet atelier :
• Je vous partage ma manière très particulière d’aborder le cycle : qui s’appuie sur le cycle de la terre, de la vie, de la Lune,…
• Je guide un temps libre de partage sur le thème « fleurir à nos cycles : initiation »
• Je réponds à vos questions
• Nous intégrons un ou deux outils simples et concrets à intégrer dans notre quotidien pour aller plus avant
L’ensemble se déroule assis principalement. Avec quelques temps d’intégration corporelle seule ou/et en groupe dans l’espace atelier du Cabinet Holistique
Monthly group hypnosis session
Curious about hypnosis?
This is an in-person group session designed to nurture your mind, body, and spirit through deep relaxation, visualisation and positive suggestion.
Thursday, June 27, from 7-8pm at Cabinet Holistique.
June's theme is Summer Serenity.
Séance d'hypnose en groupe avec Lewina K.
Envie d’essayer l’hypnose?
L’Hypnose est une approche holistique et scientifiquement soutenue du bien-être émotionnel et physique qui utilise les le pouvoir de votre propre esprit pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Cette séance de groupe en présentiel vous apportera des bienfaits au niveau corps-esprit à l'aide d'une relaxation profonde, de la visualisation et des suggestions positives.
Thème de la soirée: Sérénité Estivale
Hypnonaissance avec Lewina K.
Une série de 5 ateliers conçus pour vous soutenir et vous rendre autonome, quel que soit votre projet de naissance !
Semaine 1
L'hypnose et le lien corps-esprit pour une expérience d'accouchement dans le calme et la positivité.
Semaine 2
Renforcer le lien parental en période prénatale et préparer l’arrivée de bébé sur le plan corps-esprit.
Semaines 3 & 4
Tout sur le travail et l'accouchement et comment s'approprier son projet de naissance à soi.
Semaine 5
Bien soutenir le quatrième trimestre (post-partum) pour une transition en douceur vers la parentalité.
Introduction à L’autohypnose avec Lewina K.
Introduction à l’autohypnose avec Lewina K.