Contact
Horaire
Mercredis de 17h00 à 21h00
Tarifs
Rencontre Évaluation (90 minutes): 145$
Rencontre Suivi (60 minutes): 110$
Christine Boulay, Coach en gestion du stress
Rendez-vous disponibles bientôt
Bonjour à toutes et à tous.
Mon nom est Christine Boulay.
Je suis coach PNL certifiée, hypnothérapeute et intervenante en cohérence cardiaque. Je suis également coach en m-Braining, une approche qui intègre la conscience de la relation Corps-Cœur-Cerveau.
Passionnée de neurobiologie – je suis technologue en radio-oncologie de formation - j’ai récemment complété une formation en théorie polyvagale (nerf vague) ainsi qu’une formation en respiration consciente et coaching somatique, toutes deux en cours de certification.
Parce que je crois profondément à l’importance de la transmission, je suis également conférencière et animatrice d’ateliers sur la gestion du stress en milieu scolaire. J’y accompagne autant les enfants que les intervenants et les parents puisqu’ils font partie intégrante du parcours des enfants.
En coaching, mon approche multigénérationnelle est basée sur la conscience de la sagesse innée du corps. Sagesse qui vous sert de guide dans une reconnexion à vos pouvoirs intérieurs. En explorant le besoin fondamental de sécurité, vous apprenez à décoder le langage subtil de votre corps afin de retrouver progressivement votre équilibre physiologique, émotionnel et mental.
Cette conscience du corps vous permet d’identifier avec précision vos déclencheurs de stress et d’anxiété, ouvrant la voie à une gestion plus intuitive et efficace de vos émotions. Il est alors possible de mieux composer avec les situations de stress et d’anxiété au quotidien.
C’est un chemin que vous créez dans un mouvement vivant de retour à l’équilibre ! Pour vous accompagner sur ce chemin, j’ai le plaisir de vous accueillir dès le mois d’octobre 2024, les mercredis de 17h00 à 21h00. Je suis très heureuse de faire partie de cette magnifique équipe de professionnels du Cabinet Holistique.
Au plaisir de vous rencontrer.
Christine
Membre du Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative et
Complémentaire (RITMA)
Reçus d’assurance disponibles
