Physiothérapie
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Nadia Moussouni
Rééducation en orthopédie, système vestibulaire & spécialisation en musculo-squelettique.
La physiothérapie peut aider à soulager un large éventail de douleurs et de blessures, en améliorant la mobilité, la fonction et la qualité de vie des personnes touchées. Voici quelques types courants de douleurs et de blessures pour lesquelles la physiothérapie est particulièrement efficace :
1. Douleurs musculaires et articulaires
Douleurs lombaires et cervicales : souvent causées par des tensions musculaires, une mauvaise posture ou des hernies discales.
Douleurs articulaires : telles que celles des genoux, des hanches, des épaules et des poignets, pouvant provenir de l’arthrite, de blessures sportives ou de traumatismes.
Tendinites : inflammation des tendons, notamment au niveau de l’épaule (coiffe des rotateurs), du coude (tennis elbow), du poignet, ou encore du genou.
2. Douleurs et blessures sportives
Entorses et foulures : affectant les ligaments ou les muscles, souvent au niveau des chevilles, des genoux ou des poignets.
Déchirures musculaires : comme celles des ischio-jambiers, du quadriceps, ou des muscles du mollet.
Récupération post-chirurgicale : après une chirurgie orthopédique (prothèse de genou, ligament croisé, etc.).
3. Douleurs chroniques
Fibromyalgie : pour améliorer la mobilité et réduire la douleur généralisée.
Syndrome de douleur myofasciale : douleur due à des points de tension dans les muscles.
Arthrose et polyarthrite rhumatoïde : pour soulager la douleur articulaire chronique et améliorer la fonction.
4. Troubles neurologiques et douleurs associées
Accident vasculaire cérébral (AVC) : la physiothérapie aide à récupérer la mobilité et à soulager les douleurs musculaires et articulaires dues à l’immobilité.
Sclérose en plaques : soulagement des spasmes musculaires, amélioration de la force et de l'équilibre.
Sciatique et neuropathies périphériques : pour réduire la compression nerveuse et améliorer la fonction.
5. Douleurs et inconforts spécifiques
Douleurs post-partum et pelviennes : la physiothérapie périnéale aide à réduire la douleur et à rééduquer le plancher pelvien.
Douleurs liées à des blessures de surutilisation : telles que le syndrome de stress tibial (périostite), le syndrome du canal carpien ou la fasciite plantaire.
Scoliose : soulagement de la douleur et correction de la posture pour les douleurs de la colonne vertébrale.
